После интенсивных физических нагрузок человек может есть практически любую пищу, включая и фаст-фуд. Исследователи доказали, что любые продукты питания подходят для восстановления. Употребление фаст-фуда после интенсивных занятий спортом настолько же полезно для здоровья, как и употребление диетических спортивных добавок. К такому выводу пришли ученые из Университета Монтаны в США.